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旺報【記者李文輝╱綜合報導】一如香港反送中運動似強弩之末，大陸「觀察者網」發表署名「書田」的文章〈高考狀元拋棄港校的背後：香港究竟錯過了什麼？〉細數香港各大學如何從大陸高考狀元的「寵兒」變成考生「棄兒」，大學的失寵，意味著人才的流失，而這背後的真相，是經濟的「失策」。文章指出，2003年大陸批准香港大學等8所大學向大陸招生起，共招收了上萬名大陸尖端學子。2005年夏天，一篇題為〈北京理科狀元放棄清華赴港科大，港校將北大、清華掃為二流大學〉文章，刷爆了各大報紙頭條。經濟失策致人才流失僅以北京為例，2005年之後的7年間，北京文理狀元共17人，其中11位選擇去港校就讀。如今，2019年大陸全國61位高考狀元竟無一人報考香港高校。而國際高等教育資訊機構QS最新世界大學排名，北京清華大學位列全球第16位，遠遠地甩開了第25位香港大學這位昔日排名碾壓大陸高校的霸主。那些年，很多人來了香港就沒打算回去；可沒想到現在，回到大陸才是當下最好的出路。遭受地產泡沫和金融危機的香港不再是高校人才的寵愛，一江之隔的「深圳小漁村」反而以「來了就是深圳人」的標語吸引大批在港大陸生回流。聰明的大陸高考狀元們早就捕捉到了風聲，一個個拋棄了香港這塊「國際化跳板」。要嘛轉身回歸清北懷抱，創業、做碼農（程式設計師）、當產品經理；要嘛遠渡重洋，讀博、入職，等待回國爆發機會。1997年回歸時，香港經濟規模是1.21兆人民幣，相當於北、上、廣、深等9個大陸前沿城市GDP總和。今日光是一個深圳市，就已將香港拋在後面。馬雲曾讚香港機會多階層完全固化，年輕人看不到上升通道。諷刺的是，得益於香港金融地產業發達起來的「四大家族」，其後代們紛紛跨洋出了國。一紙港大文憑，早已失去了當年的含金量。經濟不景氣讓年輕人看不到希望，大學也不能再成為階層躍遷的有力工具，人們的失望轉而演化成一種強烈的反動情緒，將大學校園搞得烏煙瘴氣。2015年1月，在香港大學就讀的大二女生葉璐珊參加學生會競選，由於被起底是「大陸人」而飽受指責和攻擊，「政治不正確」、「蝗蟲」、「有殺錯無放過」等港校學生的呼聲，分外讓大陸生心寒擔憂。網友一針見血指出：「過去那一代香港人是看過世界的，今天香港的年輕人就只看過香港。」書田在文章尾聲強調，2013年，香港科技大學邀阿里CEO馬雲在畢業典禮演講說：「要相信如果馬雲能成功，那麼中國80％的青年都能成功……今天很多人抱怨香港沒有機會，但我認為香港機會很多……如今，你們有了新的營商模式，你們還有了新中國。」抓住大灣區歷史機遇馬雲這番話，香港高校和學生用了足足5年才聽懂。他們逐漸意識到：高等教育必須主動適應產業發展趨勢，而產業發展要向大陸看齊，不然是吸引不來人才的。文章強調，對香港來說，粵港澳大灣區恐怕將是最後的救命稻草。大陸從沒忘記香港，新興產業園區拔地而起，港珠澳大橋正式通車，一批批穩健的企業在政策大樹的庇佑下抱團茁壯成長。然而，香港能否把握這一次的歷史機遇，卻沒人知道。其實，數年前林鄭月娥早已提醒過「過了這個村，就沒這個店了」。不過她並沒有說的這麼直白，而是引了一句頗含深意的粵式俚語：「蘇州過後無艇搭」。

旺報【記者李文輝╱綜合報導】一如香港反送中運動似強弩之末，大陸「觀察者網」發表署名「書田」的文章〈高考狀元拋棄港校的背後：香港究竟錯過了什麼？〉細數香港各大學如何從大陸高考狀元的「寵兒」變成考生「棄兒」，大學的失寵，意味著人才的流失，而這背後的真相，是經濟的「失策」。文章指出，2003年大陸批准香港大學等8所大學向大陸招生起，共招收了上萬名大陸尖端學子。2005年夏天，一篇題為〈北京理科狀元放棄清華赴港科大，港校將北大、清華掃為二流大學〉文章，刷爆了各大報紙頭條。經濟失策致人才流失僅以北京為例，2005年之後的7年間，北京文理狀元共17人，其中11位選擇去港校就讀。如今，2019年大陸全國61位高考狀元竟無一人報考香港高校。而國際高等教育資訊機構QS最新世界大學排名，北京清華大學位列全球第16位，遠遠地甩開了第25位香港大學這位昔日排名碾壓大陸高校的霸主。那些年，很多人來了香港就沒打算回去；可沒想到現在，回到大陸才是當下最好的出路。遭受地產泡沫和金融危機的香港不再是高校人才的寵愛，一江之隔的「深圳小漁村」反而以「來了就是深圳人」的標語吸引大批在港大陸生回流。聰明的大陸高考狀元們早就捕捉到了風聲，一個個拋棄了香港這塊「國際化跳板」。要嘛轉身回歸清北懷抱，創業、做碼農（程式設計師）、當產品經理；要嘛遠渡重洋，讀博、入職，等待回國爆發機會。1997年回歸時，香港經濟規模是1.21兆人民幣，相當於北、上、廣、深等9個大陸前沿城市GDP總和。今日光是一個深圳市，就已將香港拋在後面。馬雲曾讚香港機會多階層完全固化，年輕人看不到上升通道。諷刺的是，得益於香港金融地產業發達起來的「四大家族」，其後代們紛紛跨洋出了國。一紙港大文憑，早已失去了當年的含金量。經濟不景氣讓年輕人看不到希望，大學也不能再成為階層躍遷的有力工具，人們的失望轉而演化成一種強烈的反動情緒，將大學校園搞得烏煙瘴氣。2015年1月，在香港大學就讀的大二女生葉璐珊參加學生會競選，由於被起底是「大陸人」而飽受指責和攻擊，「政治不正確」、「蝗蟲」、「有殺錯無放過」等港校學生的呼聲，分外讓大陸生心寒擔憂。網友一針見血指出：「過去那一代香港人是看過世界的，今天香港的年輕人就只看過香港。」書田在文章尾聲強調，2013年，香港科技大學邀阿里CEO馬雲在畢業典禮演講說：「要相信如果馬雲能成功，那麼中國80％的青年都能成功……今天很多人抱怨香港沒有機會，但我認為香港機會很多……如今，你們有了新的營商模式，你們還有了新中國。」抓住大灣區歷史機遇馬雲這番話，香港高校和學生用了足足5年才聽懂。他們逐漸意識到：高等教育必須主動適應產業發展趨勢，而產業發展要向大陸看齊，不然是吸引不來人才的。文章強調，對香港來說，粵港澳大灣區恐怕將是最後的救命稻草。大陸從沒忘記香港，新興產業園區拔地而起，港珠澳大橋正式通車，一批批穩健的企業在政策大樹的庇佑下抱團茁壯成長。然而，香港能否把握這一次的歷史機遇，卻沒人知道。其實，數年前林鄭月娥早已提醒過「過了這個村，就沒這個店了」。不過她並沒有說的這麼直白，而是引了一句頗含深意的粵式俚語：「蘇州過後無艇搭」。

國民黨總統參選人韓國瑜競選傾聽之旅從南邊出發，這次來到民進黨執政近卅年、鐵綠中的鐵綠台南，所到之處都受到大批支持者歡迎，就算在傳統綠大於藍的板塊，韓國瑜的庶民魅力仍能發揮威力。韓流去年翻轉高雄，明年是否翻轉台南總統和立委選票，值得觀察。去年九合一選舉，民進黨台南市長黃偉哲的得票率不到四成，只比國民黨對手高思博多五萬票，可說贏得非常驚險。雖然國民黨台南市立委補選候選人謝龍介最後未能贏得立委一役，但不容否認「韓流」已經在台南扎根。從韓國瑜參訪太子宮的現場來看，主辦單位在現場準備一千個座位，韓國瑜到達前一小時已座無虛席，加上外圍的支持民眾也有上百人。這些人跟穿國旗裝「鋼鐵韓粉」不同，大多是穿便服、手搖國旗的庶民，不少台南人都表示就算政黨立場不同，但很欣賞韓國瑜的接地氣。韓國瑜請假後的首場大造勢選在台南深水區，除了能夠為自己的聲勢試水溫，若能通過深綠區的考驗，也能一掃韓國瑜近來民調落後蔡英文的陰霾。台南跟高雄一樣都是民進黨執政幾十年的縣市，如果韓國瑜去年能撼動高雄人，為什麼沒有機會打動台南人？就像韓國瑜所說的，民調是冷冰冰的數字，但民心是熱呼呼的感情，即便政黨立場不同，韓國瑜始終要民眾放下政治立場，好好想想政府該為人民做什麼？人民真正想要的生活是什麼？造勢看熱鬧、選舉看門道，熱鬧之後就要比真槍實彈，韓國瑜必須端出更務實的政策牛肉，才能滿足庶民期待。韓國瑜的大哉問：「政府該為人民做什麼？人民真正想要的生活是什麼？」這個問題，不只問蔡英文總統、也在問韓國瑜自己。更多udn報導女歌手赴稻城亞丁發生高山症 醫師點名高危險群這媽媽太會煮！她當家教被養胖 「浮誇菜色」驚呆網友搭捷運AirDrop沒關！她被陌生人傳「圖」網笑翻 女兒出生就夭折 30年後母卻收到「死亡孩子」的來信

工商時報【李麗滿╱台北報導】百貨業年度最大檔周年慶由精品百貨率先開打以來，屢創銷售佳績，中下旬起，除信義商圈新光三越、微風兩大集團，以及遠百板橋大遠百周年慶陸續開打之外，即將接棒登場的遠東SOGO百貨本周召開記者會全力拚業績，遠東集團大家長徐旭東並準備月底大會師，親自上陣鳴鼓開戰。2019周年慶一啟動就一鳴驚人，精品業績飆出新高。由於9月啟動的首波精品百貨周年慶，均在10月上旬結束，包括台北101購物中心在精品高客單與蘋果等3C家電帶動下，全檔業績兩位數成長；微風廣場更因傳產台商回流，高客單包括珠寶、鐘表與精品時尚均奏捷，全檔業績大幅成長達40％，微風認為整體全球政經局勢不穩，對台灣精品相對銷售相對有很大助益；而中台灣包括台中大遠百、台中新光三越也因國際精品齊全，與同屬高客單的大家電與3C等銷售奏捷，首波業績均有正向成長。緊接而來的10月，輪到傳統百貨、購物中心全台開戰。包括新光三越集團首波六店、微風集團首波微風廣場，與南京店與大江、環球購物中心等，周年慶首波逢雙十連假業績大爆發。 時序到了10月下旬，包括台北信義商圈與新北百貨周年慶全面開打，其中新光三越、微風兩大連鎖體系，17日開打首日人潮湧進30萬、業績亦創歷年新高逾16億元，24日則有板橋大遠百周年慶登場，估計全檔有望衝出25億元業績創新高。業者樂觀表示，11月起隨著天候轉涼，以化妝品服飾精品物販為主的忠孝SOGO、復興SOGO，因安排在7日開打周年慶，很有機會抓住這波商機，遠東集團大家長徐旭東更將於月底30日誓師，拉抬更大的買氣。

內容編輯／Vera Chen升上小一後，不像幼兒園，只剩玩樂，回家多了一些回家作業要完成。大部分的父母對於寫功課最大困擾莫過於是，寫太慢寫不完、寫太快寫好醜、不專心、粗心大意等。針對不同類型的寫功課狀態，大致上可分為3類，不同類型也有不同的應對方式，爸媽學起來，可以大大增加孩子的寫功課效率和減少出錯率呢！你家孩子是屬於哪一種？1. 慢吞吞 拖拖拉拉型症狀▶功課總是拖到睡前才完成▶寫到一半就會開始玩筆、發呆，不知道在做什麼▶訂正錯誤，拖了好久還是沒用好解決▶與孩子一起訂立時間表，可搭配計時器，讓孩子於時間內完成作業第一次可以先測孩子寫一行生詞要多久，以此依據訂立時間，並分時段安排休息時間。▶不要急著生氣 先找出原因可以先聽聽孩子的聲音，問問孩子「剛才在想什麼」？找出孩子寫的慢或發呆的原因，有時可能是態度，有時可能是能力。了解後，再把孩子拉回必須完成功課的現實面，也才能對症下藥。2. 容易分心 靜不下型症狀▶作業總是這寫一點、那寫一些，但全部都有頭無尾沒有完成▶坐在書桌前不滿10分鐘就想離開▶發現比寫作業更新鮮有趣的事，注意力就會立刻被吸引分心解決▶降低注意力可能被轉移的機會盡可能維持寫功課環境的單純與乾淨，書桌除了作業跟筆外，其他東西如削鉛筆機、筆筒都不要放桌上。周圍也不要出現電視或其他音樂聲，降低環境雜訊，就可以讓孩子專注在同一件事情上。▶假日休閒 消耗體力好動的孩子可以在家日安排休閒活動、運動時間，消耗孩子體力，建立肢體協調性，這樣也可以讓孩子更容易達到專注。3. 忘東忘西 天兵型症狀▶常常把功課、講義忘在學校，或是功課寫完結果忘了帶去。▶聯絡簿超的亂七八糟，常常需要打電話詢問同學聯絡簿內容。解決▶在書桌前或家裡門口，貼上自我提醒標誌。爸媽可以協助孩子製作小清單，張貼在明顯地方，時時提醒孩子養成「隨時檢查」的好習慣。▶不要孩子一通電話立刻將孩子遺忘物品送達學校。讓孩子學會對自己負責，不當救火大隊，因不斷的幫忙只會讓孩子覺得有後路，而養成依賴感，缺乏仔細檢查的動力。▶留意是否因學習障礙，導致抄寫困難。看不懂聯絡簿時，可以先問問孩子，是否看懂自己寫了什麼，並觀察孩子寫字時是否會自行顛倒或少筆畫，有時，是孩子學習障礙而沒有被發現。若發現孩子有異常現象，建議可以尋求學校或醫療機構進一步確認。更多媽咪拜文章當孩子鬧情緒時，父母不能做的NG做法！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

台北市 / 華視公關華視承辦文化部台語頻道節目製作《上奅台灣歌》今日(18日)舉辦開錄記者會，製作人洪榮良、主持人蕭煌奇和lulu聯手接棒新台語歌唱節目，跳脫以往的台語節目型態，以創新手法帶動台語歌流行新世代風潮。由於兩位主持人第一次搭檔，蕭煌奇表示LULU常常不按牌理出牌，自己就負責跟在後一直阻止她，像當來賓在彩排唱歌LULU就在一旁和聲，唱得比來賓大聲，LULU馬上說：「後來煌奇老師想到方法，故意唱高難度讓我不會唱，導播更猛直接把我麥克風關掉!」節目中LULU提議要一起合唱「咱結婚好嗎」，蕭煌奇立刻回絕，令全場笑翻，讓LULU直呼老師你身在福中不知福!而LULU彩排時穿斜肩洋裝，問蕭煌奇：「老師你看我今天衣服有很辣嗎?！」沒想到蕭煌奇立刻吐槽回她：「心中無邪不怕鬼」，讓Lulu直呼：「老師只是嘴硬，我知道你心中在怦怦跳!」錄影中LULU因拇指外翻常常久站會背痛，煌奇老師逗趣的說：「我有按摩執照，等等幫你處理一下。」」兩人一搭一唱互開玩笑的默契，讓錄影現場笑聲不斷。蕭煌奇和LULU現場演唱《上奅台灣歌》主題曲，摩登夜店舞台風格，結合新穎現代節奏的節目內容，顛覆大家以往對台語節目的老派形象，由於LULU第一次主持台語節目，她表示自己的台語啟蒙是從小跟阿嬤講台語和聽電台播報台語新聞練就出來的，蕭煌奇老師現場考驗LULU的台語功力說：「雖然今年金鐘雙入圍都沒得獎，現在給你的機會講一下感言，但要用台語講!講得順利才能接下主持棒。」，LULU立刻高唱台語歌，讓全場笑聲不斷，華視莊豐嘉總經理也送上金麥克風，象徵節目能傳唱久久，華視莊總經理表示節目中把台語經典歌改版成現代流行曲風，搭配新世代主持人，期許明年再戰金鐘。製作人洪榮良表示，能做台語節目真的很感動，其實講台語也可以很時髦，因此我們把舞台打造成高規格時尚夜店風，透過這節目能再造台語歌曲文化的復興。《上奅台灣歌》邀請各作曲家將台語流行歌重新編曲，透過歌手全新演繹傳唱，揮別以往歌路展現新時代台語風，讓台語成為音樂流行線上的主旋律，傳唱年輕世代，啟動「T-POP新台語歌運動」!原始連結

想念真的會出人命！英國英格蘭東部諾福克郡（Norfolk）一名13歲男孩傑克（Jack Waple），因喜歡媽媽身上的味道，只要想念媽媽，便會在家裡狂噴除臭芳香劑，感覺就好像媽媽在自己身邊，沒想到最後卻因此吸入過多劑量而猝死，媽媽蘇珊（Susan Waple）得知噩耗後悲痛不已。綜合外媒報導，事件發生在今（2019）年6月，當時傑克陳屍在家中，身邊還擺著一罐除臭劑，空氣中充滿濃郁的化學芳香味，驗屍官布雷克（Yvonne Blake）表示，傑克的死因是「吸入過多氣霧（aerosol inhalation）」導致的心臟驟停，目前沒有任何證據顯示傑克是故意自殘。▼只要媽媽不在身邊，傑克就會感到焦慮。（示意圖／翻攝自pixabay）蘇珊表示，過去她就曾發現，家中的除臭劑會異常消失，或是用量突然暴增，因此和老公很認真向兒子開導過，但兒子都堅持自己是正常使用，只有媽媽不在的時候，感到焦慮才會噴一下，就是為了聞聞媽媽的味道，讓自己安心，沒想到最後竟然是在「媽媽的氣味」中身亡。▼傑克狂噴芳香劑，就是為了聞聞媽媽的味道。（示意圖／翻攝自pixabay）布雷克指出，除臭劑氣體對人體的損害並非在肺部而是心臟，而傑克也不知道吸入過多的化學香氛，會到生命帶來威脅，「我非常遺憾他的父母失去了傑克，沒有一對父母想要親手埋葬自己的孩子。」（封面示意圖／翻攝自visualhunt）更多東森新聞報導 狠母騎車放兒在後跑！男童大哭狂追30m 想看貓！男師硬上女學生 嗆：沒享受過年輕肉體 婦浴缸重摔！靠淋浴活4天 獲救卻慘了

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】從本週開始，高壇的焦點全在亞洲，除了集結頂尖球星的美巡賽三部曲和LPGA的四部曲之外，歐洲挑巡賽也將連續兩週和中巡賽共站行程，分別安排了總獎金三十五萬美元的Hailan Open（海南公開賽）和五十萬美元的Foshan Open（佛山公開賽）。隸屬在歐巡賽下面的挑巡賽，造訪亞洲自然不會受到太多矚目，不過對於會員選手來說，這無疑是全年最重要的兩場賽事，畢竟平常的獎金規模只有二十萬歐元上下的水準，有助於積分排名的大躍進。然而，挑巡賽和LPGA一樣，其實也進入「季後賽」狀態，只有排名前茅的選手才能優先排進這兩場亞洲系列賽，其中本週的海南公開賽，最後取至排名六十四名的瑞典選手Jacob Glennemo（賈克伯•葛倫尼莫），亦即許多人的球季已經提前結束。今年的挑巡賽官方排行榜冠名為Road to Mallorca（前進馬約卡），亦即年終大賽的主辦地方，屆時排名前四十五的選手才能出現在Club de Golf Alcanada（阿爾卡納達高爾夫俱樂部）的圍繩內，所以葛倫尼莫可要好好把握這兩場比賽，接著才在機會挑戰年終十五強直升歐巡賽的畢業名單現年二十四歲的蘇格蘭選手Calum Hill（卡倫•希爾），暫以107,762.6分先群雄。這位系出Western New Mexico University（西墨西哥大學）的年輕好手，去年夏天開始參加挑巡賽，第五次出賽就贏得Galgorm Resort & Spa Northern Ireland Open（北愛爾蘭公開賽），但還不足以敲開歐巡賽大門。沒關係，希爾今年擁有完整賽季，結果分別贏得Euram Bank Open（歐拉姆公開賽）和Made in Denmark Challenge（丹麥挑戰賽），提前預約歐巡賽一席之地，接下來目標是爭奪年終積分王。截至目前為止，共有三人積分突破十萬分，其中法國選手Antoine Rozner（安東尼•羅茲納）上半年熱得發燙，五月連贏Challenge de Espana（西班牙挑戰賽）和Prague Golf Challenge（布拉格挑戰賽），另有兩個第二，不過之後表現相對平淡，也讓希爾有機可乘，不過仍累積了106,190.6分，而英格蘭選手Richard Bland（理查•布蘭德）靠著四個第二名，以103,705.7分名列第三。暫居四十五名是法國選手Ugo Coussaud（烏果•柯沙德），十八次出賽進帳36,666.8分，但本週冠軍積分優渥，後段班選手都能一役翻轉命運。

中國時報【陳志祥╱台中報導】亞錦賽的中華隊與南韓隊交手，第4、5棒的張進德、張育成「兄弟連線」，雖然不是打最多安打的搭檔，但在4局下連棒安打、然後再被隊友送回本壘拿下中華隊第2、第3分，對於士氣的鼓舞具有加乘作用。中華隊在亞錦賽複賽首戰南韓隊，旅美大聯盟球星張育成改守游擊，他表示，有段時間沒有在比賽鎮守游擊，站上去突然感覺距離有點遠，今年站上大聯盟以後幾乎都守三壘，比賽後段才去守游擊，而且常常沒有球可以接、很閒。弟弟鎮守游擊 雙殺連發不過，張育成認為，守游擊沒有什麼困難，昨天3局上，他演出一記策動雙殺的美技，6局上再來一次，成功阻斷南韓搶分的攻勢，張育成指出，3局上的快傳是試著快速傳球，卻有好結果，自己也感到開心。張育成強調對上南韓隊一定要有安打，因為上一場對日本之戰，可能比賽氣氛太緊繃了，讓打擊的揮棒軌跡跑掉了；張育成希望自己快點敲出首安，讓自己早點放鬆，沒想到對韓之戰連打2支安打、內心的壓力全部釋放出來。經過打擊特訓的張育成說，打出2安之後，內心輕鬆不少，主要是可以看清楚投手的球，而且掌握了好的打擊節奏，中華隊接下來的比賽很重要，他不想被贏球壓力影響。哥哥指揮配球 穩定軍心張育成的哥哥張進德4打數有1安打、跑回1分，但是他全場指揮投手的配球，不僅成功化解首局讓南韓隊攻占滿壘的危機，也把中華隊投手群的失分壓在1分而已，具有穩定軍心的作用，兩兄弟在不同的作戰領域有著同樣的貢獻。

alt="▲資深耳鼻喉科醫師李宏信認為，耳鳴發生成因百百種，當發現異狀時，應不拖延盡速就醫檢查。（圖／ingimage）"/>現年30歲的張先生過去2年持續出現耳鳴現象，原先不以為意，近日常感覺左側臉頰脹脹的，四處求醫卻不見好轉，直到做了核磁共振檢查，才發現左側深處的上含竇內布滿不少膿鼻涕，確診已罹患慢性鼻竇炎。資深耳鼻喉科醫師李宏信認為，耳鳴發生成因百百種，當發現異狀時，應不拖延盡速就醫檢查，找出病因並治療才是正確作法。 鼻竇位於顱骨，正常鼻竇具有4對無菌空腔，鼻竇內充滿空氣，鼻竇內的粘膜由1種有黏液功能的上皮細胞及成千上萬的纖毛所構成。鼻竇有細小出口通向鼻腔，當慢性鼻竇炎患者的鼻涕變得黏稠，倒流堆積在耳咽管附近或中耳腔造成積水，就會引起耳悶、耳鳴，嚴重甚至影響正常聽力。 此外，耳鳴常見的發生原因還有年齡增長、耳朵老化造成的內耳血液循環不良、或焦慮引發血管收縮、狹窄造成血流不暢，最常見的是內耳聽神經的問題，包括噪音損傷或病毒感染、中耳炎等，其他還有像高血壓、心臟病、過度疲勞、緊張、情緒不穩和用腦過度、胃食道逆流或藥物副作用等，也都可能造成耳朵發出嗡鳴聲響，尤其是上述鼻竇炎導致耳咽管阻塞，也是引發中耳炎或積水常見耳鳴之因素。 李宏信指出，一般耳鳴的發生，初期因為聲音很小且時有時無，因此常令人疏忽，以為不嚴重而不願意治療，但隨時間拉長，耳鳴聲音就會逐漸大聲且持續不停，甚至愈來愈尖銳，發作時間可能長達24小時不停，長期下來恐造成聽神經不可逆的傷害。 李宏信說明，初期症狀輕微的耳鳴患者，聲音很低且小聲，3個月內養成規律作息、飲食清淡原則，秉持不熬夜、多休息及減少暴露於噪音環境中，多數患者都能不藥而癒。倘若耳鳴持續超過半年以上，耳鳴聲逐漸變大聲，嚴重干擾生活，治療上會利用藥物幫助患者打通內耳血液循環，並給予神經營養補給，加強活化受損的內耳神經，同時防止血管過度收縮，患者必須耐心長期持續治療，就可逐漸改善病情，直到耳鳴逐漸消失甚至痊癒。 現代人生活壓力大、失眠、作息不規律、緊張、焦慮，引發自律神經失調，耳鳴也常伴隨著發生。通常耳鳴不被定義為疾病，但卻可能是很多病症誘發，家醫科李政道醫師提醒，日常生活應盡量放鬆心情、適時舒壓，少熬夜、養成規律穩定作息並睡眠充足，飲食降低鹽分，減少咖啡的攝取、少碰菸酒，適當補充維生素B群。若發現任何不適或症狀，應及早就醫、找出病因，才能有效對症治療。更多生活相關新聞浣熊颱風估減弱 北東周末濕涼萬里蟹夯卻塞爆 店家怨交管遊客減量女暑假返家忘關冷氣 帳單曝光傻眼長期輪班身體會如何 曝「悲慘真相」男吃豬皮見藍紫色怪斑 網：放心吃今日最夯新聞流量前3名醫取胎盤誤拉出子宮 產婦身亡趙少康喊話韓：罵你是在幫助你慘！「包機有重賞」還是沒人來今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】